ACT Jednejte s láskou

Vydavatelství
Triton
Druh
Kniha
Vazba
brožovaná bez přebalu
ACT, akronym z anglického „Acceptance and commitment therapy“, česky „terapie přijetí a odhodlání“, je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popu­larizátorem je ...
373 Kč
Skladem 5+ ks, expedice zítra
ISBN:
9788076841178
EAN:
9788076841178
Náš kód:
118149

ACT, akronym z anglického „Acceptance and commitment therapy“, česky „terapie přijetí a odhodlání“, je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popu­larizátorem je Russ Harris. Kniha je inspirací pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v partnerském vztahu.

Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak:

  • opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti,
  • použít všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění,
  • vyřešit bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti,
  • jednat podle svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.
Autor Harris Russ
Jazyk Česky
Počet stran 288
V prodeji od 2022-12
Rok vydání 2022
Pořadí vydání 1
Vazba brožovaná bez přebalu
Druh Kniha