Běhejte bez zranění

Zajímavá cena

Autor

Tom Michaud

Vydavatelství

Universum

Druh

Kniha

Vazba

pevná

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná ...

-7%

~~369 Kč~~

344 Kč

Skladem 4 ks, expedice dnes

ISBN:: 9788024284972

EAN:: 9788024284972

Náš kód:: 116883

Popis Parametry

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

Autor	Michaud Tom
Jazyk	Česky
Počet stran	240
V prodeji od	2022-11
Rok vydání	2022
Pořadí vydání	1
Vazba	pevná
Druh	Kniha