Dieta last minute
Jak se co nejrychleji dostat k vysněné váze? Kromě spousty receptů na zdravá a lehká jídla k snídani, obědu i večeři, která skvěle chutnají i dobře zasytí, přináší tato kuchařka základní rady a tipy pro zdravý životní styl a úspěšné hubnutí: Jezte vědomě a pravidelně, pijte hodně tekutin, neboť hlad ...
170 Kč
Skladem 5+ ks, expedice dnes
- ISBN:
- 9788075413703
- EAN:
- 9788075413703
- Náš kód:
- 139863
Jak se co nejrychleji dostat k vysněné váze? Kromě spousty receptů na zdravá a lehká jídla k snídani, obědu i večeři, která skvěle chutnají i dobře zasytí, přináší tato kuchařka základní rady a tipy pro zdravý životní styl a úspěšné hubnutí: Jezte vědomě a pravidelně, pijte hodně tekutin, neboť hlad někdy bývá převlečená žízeň, dbejte na to, aby vaše strava obsahovala málo sacharidů, dostatek bílkovin a zdravých tuků. Tato strategie přiměje vaše tělo spalovat kalorie na nejvyšší obrátky. A samozřejmě: Není možné zhubnout bez pohybu, takže sportujte!
Autor | Nico Staniczok |
---|---|
Jazyk | Česky |
Počet stran | 64 |
V prodeji od | 2024-04 |
Rok vydání | 2024 |
Pořadí vydání | 1 |
Vazba | brožovaná bez přebalu |
Druh | Kniha |