DoJÍT k sobě
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ...
252 Kč
Skladem 5+ ks, expedice zítra
- ISBN:
- 9788076017528
- EAN:
- 9788076017528
- Náš kód:
- 121215
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.
Autor | Mandžuková Jarmila |
---|---|
Jazyk | Česky |
Počet stran | 112 |
V prodeji od | 2023-03 |
Rok vydání | 2023 |
Pořadí vydání | 1 |
Vazba | pevná |
Druh | Kniha |