Masáž horkými kameny
- ISBN:
- 978-80-7336-804-3
- EAN:
- 9788073368043
- Náš kód:
- 10754
V této knize se naučíte bezpečně provádět účinnou a léčebnou masáž horkými kameny. Autorka se v ní zaměřuje na nový prostorový přístup a názorně vám ukáže, jak při masáži pracovat s klientovým tělem a využívat pohyby vlastního těla pro dosažení plynulého a nepřerušovaného průběhu masáže. Najdete zde vše, co budete potřebovat pro provádění efektivní masáže horkými kameny, včetně informací o:
- přínosech a účelu používání horkých a studených kamenů
- fyziologických účincích horka a chladu na naše tělo
- bezpečném provádění masáže
- doporučených pomůckách a vybavení
- správné teplotě kamenů
- optimálním uspořádání kamenů a zacházení s nimi pro plynulý průběh masáže
- využívání správného tělesného postoje terapeuta při provádění konkrétních masážních hmatů
Jednotlivé kapitoly v této knize jsou uspořádány systematicky – nejdříve se v nich seznámíte se základními principy masáže horkými kameny a poté přejdete k jednoduchým a pokročilejším technikám. Každá kapitola obsahuje přehledný úvod, seznam hlavních pojmů a stručný souhrn. V rámečcích pak najdete zvýrazněné důležité informace a upozornění. Kontrolní otázky na konci každé kapitoly vám pomohou zjistit, zda jste uvedeným informacím správně porozuměli, a zopakovat si nejdůležitější pojmy
Autor | Leslie Bruder |
---|---|
Jazyk | Česky |
Počet stran | 262 |
V prodeji od | 2015-11 |
Rok vydání | 2015 |
Pořadí vydání | 1 |
Vazba | pevná |
Druh | Kniha |