Mechanika zad

Vydavatelství
Mladá fronta
Druh
Kniha
Vazba
pevná
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi ...
323 Kč
Skladem 5+ ks, expedice zítra
ISBN:
9788020463364
EAN:
9788020463364
Náš kód:
143169
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.
Autor Stuart McGill
Jazyk Česky
Počet stran 184
V prodeji od 2024-07
Rok vydání 2024
Pořadí vydání 3
Vazba pevná
Druh Kniha