Tělo bez bolesti

Vydavatelství
nastole
Druh
Kniha
Vazba
brožovaná bez přebalu
Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenaleznete návod na vytvarování postavy, ale rady, jak se v těle cítit spokojeně, jak si ulevit od možných bolestí a obtíží, jak se správně hýbat, abyste si neublížili, nevyčerpali se, ale zároveň tělu ...
315 Kč
Skladem 5+ ks, expedice 14.11.
ISBN:
9788074481475
EAN:
9788074481475
Náš kód:
145784
Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenaleznete návod na vytvarování postavy, ale rady, jak se v těle cítit spokojeně, jak si ulevit od možných bolestí a obtíží, jak se správně hýbat, abyste si neublížili, nevyčerpali se, ale zároveň tělu dopřáli dostatek pohybu.
Cviky v teto knize jsou určeny všem, kdo si chtějí zlepšit pohybové návyky a zmírnit problémy vzniklé špatným držením těla nebo odstranit zatuhlost svalů a bolesti s ní spojené.
Autor Eliška Lacinová
Jazyk Česky
Počet stran 180
V prodeji od 2024-09
Rok vydání 2024
Pořadí vydání 1
Vazba brožovaná bez přebalu
Druh Kniha