Zdravá chůze po celý život

Vydavatelství
Poznání
Druh
Kniha
Vazba
brožovaná bez přebalu
Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání. Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti ...
288 Kč
Skladem 5+ ks, expedice zítra
ISBN:
9788088395096
EAN:
9788088395096
Náš kód:
105189
Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání.

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám.

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.

Autor Larsen Christian
Jazyk Česky
Počet stran 192
V prodeji od 2023-09
Rok vydání 2022
Pořadí vydání 3
Vazba brožovaná bez přebalu
Druh Kniha