Žijte svůj nejlepší život

Zajímavá cena
Vydavatelství
Esence
Druh
Kniha
Vazba
pevná
Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato průkopnická kniha se opře do dlouholetých zažitých zvyků a ...
-7%
416 Kč
387 Kč
Skladem 5+ ks, expedice zítra
ISBN:
978-80-242-7667-0
EAN:
9788024276670
Náš kód:
90003
Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato průkopnická kniha se opře do dlouholetých zažitých zvyků a vysvětlí například, že vypít osm sklenic denně je příliš mnoho; snídaně není nejdůležitější jídlo dne; chytré telefony nás nedělají depresivními. Doktor Stuart Farrimond s nejnovějšími výzkumy v oblasti psychologie, výživy, biologie a fyziky, odhaluje pseudovědu a přináší pouze fakta – to vše přístupným, a především zábavným stylem.
Autor Farrimond Stuart
Jazyk Česky
Počet stran 256
V prodeji od 2021-09
Rok vydání 2021
Pořadí vydání 1
Vazba pevná
Druh Kniha